Sitnice za kucu - najpovoljnije cene
Pronadji

Kućna sauna

Kod nas se saune još uvek nisu odomaćile i malo je domaćinstava koja ih poseduju. A moramo priznati da posedovanje saune predstavlja i veliki luksuz.

U nekim zemljama, gde je to tradicija, mogu se nabaviti različite vrste sauna za unutrašnjost kuće, samostojeće, za otvorene prostore, sa dodacima, pećima, kamenjem i brezovim grančicama. Možete uz njih dobiti i veštačko sunce, tj. solarijum i aparate za masažu.

Tri procesa koja se odvijaju u sauni možemo grubo opisati kao znojenje, trljanje i odmor. Znojenje se odvija u samoj sauni, u drvenom pregratku u kojem je vazduh zagrejan od 80oC do 120 oC. Ovaj deo prodaje većina proizvođača sauni. Veličina saune zavisi od broja ljudi koji je žele koristiti istovremeno. U sauni bi trebalo ležati pa bi barem jedna klupa trebalo da bude dužine kreveta. Može se i samo sedeti, ali imajte na umu da proizvođači sauna tako proračunavaju kapacitet sauna i navode ga u prospektima, kao da očekuju da će se ljudi unutra nagurati poput pilića u inkubator.

Doduše istina je da je za veću saunu potrebno mnogo više energije, a to povećava troškove. Za trljanje i hlađenje u svakoj sauni je potreban dodatni tuš. Ima ljudi koji se najpre tuširaju da bi odsrtranili površinsku nečistoću. Nakon znojenja u vrućoj sauni treba se oprati ili istrljati jer se naj taj način skida sav znoj i skrivena nečistoća, zatvaraju pore  i pojačava krvotok. Finci za to koriste brezove grančice. Kad se s njima istrlja koža, prelome se i šire ugodan miris.

Tuš mora biti priključen na hladnu i toplu vodu, kako bi svako mogao podesiti temperaturu koju može podneti nakon saune. Možete po želji menjati temperaturu vode, toplo, hladno, parenje i tuširanje. Pre nego što pokušate bilo koga nagovoriti da deli sa vama saunu, morate znati da je boravak u sauni priličan napor za telo. Osobe sa srčanim problemima, dijabetesom, infekcijom, a i svako ko se prejeo i previše popio, morao bi proveriti kod lekara da li sme u saunu. Ostali bi mogli da se podvrgnu parenju, ali bi u blizini morali imati prostor za presvlačenje i držanje peškira.

Ako sami pravite saunu, možete je napraviti od jelovih letvica, ipak su bolji trupci pripremljeni na poseban način, tako da drvo godinama ostaje čvrsto i dobro diše. To je značajno jer telo mnogo bolje podnosi visoku temperaturu bez vlage.  Drvo smesta upija vlagu prouzrokovanu znojenjem ili prolivanjem vode. Plafon saune sličan je zidovima, ali dobro izolovan kako bi držao toplotu. Saune unutar kuće mogu stajati na svakoj vrsti poda, samo je potrebno da stavite drvene rešetke tamo gde se hoda, a saune koje se nalaze izvan kuće, moraju imati ravnu betonsku podlogu.

Vazduh zagrevaju male peći kojih ima više vrsta. U cenu saune obično je obuhvaćena i posebna peć. Većina radi na struju, ali postoje modeli i plinskih peći. Svaka peć koja troši više od 3 kW, potreban joj je sopstveni strujni krug i osigurač. Budući da je u sauni peć u blizini vode, potrebne radove trebalo bi da izvede dobar električar. On će vam reći može li vaše domaćinstvo podneti još jedno takvo opterećenje.

Na vrh peći položeno je specijalno krizolitno kamenje. Na nju se s vremena na vreme doda malo vode koja odmah ispari. Paru apsorbuju drveni zidovi. Iako to smanjuje temperaturu, kad vodom prelijete kamenje zapljusnuće vas poseban talas toplote. Važna je termostatska kontrola toplote. Dok ste u sauni, trebalo bi da vidite skalu kako bi ste mogli da podesite temperaturu. Termostat obično dobijete uz gotovu saunu. Dobićete i drveno korito za vodu i drvenu lopaticu.

Literatura Terence Cornan

 

 

Vaše mišljenje nam je važno!

Your rating: None Average: 5 (6 votes)
Sviđa mi se!
Reference:

Autor: IvanaVukcevic

Diplomirala na Fakultetu primenjenih umetnosti i dizajna u Beogradu, na katedri za unutrasnju arhitekturu i dizajn namestaja 2000 god. Deset godina iskustva na poslovima dizajna namestaja, enterijera, projektovanja namestaja.

Slični tekstovi

Slične galerije

Komentari

Pošalji novi komentar

The content of this field is kept private and will not be shown publicly. If you have a Gravatar account associated with the e-mail address you provide, it will be used to display your avatar.
CAPTCHA
Ovo pitanje je da bi proverili da ste zaista prava osoba: